Evita el sobrepeso en tus hijos

Lic. Isabel C. Rodríguez R.*

Si tu hijo tiene problemas de peso seguramente te habrán advertido sobre todas las complicaciones de salud que puede tener.

Los niños obesos son más propensos a desarrollar diabetes y sus cifras de colesterol por lo general son más altas que las de otros niños.

Aunque como madre debes estar muy conciente de esta realidad para aplicar las medidas de control necesarias y ayudar a tu hijo a crecer sano, hay otra realidad que se presenta paralela a este aspecto físico y es muy pocas veces abordada por el personal de salud: la burla de la cual tu hijo puede ser objeto.

Es probable que tu niño alguna vez te haya comentado que sus compañeros de escuela se burlan de él o que, en tu misma casa, los hermanos y vecinos lo hagan.

¿Por qué se burlan?

Básicamente los niños se burlan de los que están pasados de peso porque su imagen corporal no es la más apropiada dentro de lo que se acepta en la sociedad. Además, los niños con sobrepeso son más torpes en ciertas actividades que requieren destreza física y se fatigan más fácilmente que los niños delgados.

¿Qué debes hacer?

Si tu hijo está pasado de peso lo primero que debes hacer es planificar con tu pediatra un tratamiento para su problema que incluya asesorías dietéticas y psicológicas. Verás cómo a medida que progrese, la situación será de menor tensión. Mientras avanzan en el tratamiento, puedes seguir las siguientes recomendaciones:

Dale a los comentarios la importancia que merecen. Recuerda que para los niños los comentarios de otros pueden ser muy importantes, pero también los tuyos los son, por lo tanto, cuando tu hijo te comente que se han burlado de él, préstale atención a lo que te dice y hazle saber que a esos comentarios no debe darles mucha importancia. Sin embargo, te recomendamos no caer en el extremo de volver sobre el tema de la burla en la escuela varias veces, tal vez tu hijo ya lo olvidó y ¡eres tú quien sigue pensando en eso!

Crea un clima familiar de confianza. Cuando los niños son objeto de burla disminuye su confianza y su autoestima, por lo tanto, es esencial que en la casa predomine un ambiente donde tu hijo se sienta confortable y seguro.

Tratar a tus hijos por igual. Una de las mejores cosas que puedes hacer es tratar a tu hijo con sobrepeso de la misma manera que a tus otros hijos: evita hacer distinciones con sus hermanos o primos y asígnale las mismas actividades para no reforzarle la idea de que es diferente al resto de los niños.

Refuerza lo positivo. Concéntrate en aquellas cosas que tu hijo hace mejor que muchos y anímalo a que las desarrolle. Si tu hija tiene sobrepeso y no es muy buena en ballet, pero canta mejor que muchas, llévala a clases de canto y ¡no te pierdas ninguno de sus conciertos!

Premia sus logros. Debes reconocerle cada avance en su tratamiento. Recuerda que no sólo es un avance perder determinado número de libras o kilos, también cambiar un hábito alimentario no apropiado o incrementar la actividad física son excelentes logros.

Acompáñalo a hacer ejercicios. Si tu hijo hace ejercicios, no sólo disminuirá de peso más rápidamente, sino que también se cansará menos y se hará más ágil en sus actividades diarias. Por lo general, a los niños con sobrepeso no les gusta hacer ejercicios y requieren del estímulo de sus padres para realizarlos. Selecciona una actividad que sea divertida para todos. Tal vez una excursión familiar cada fin de semana a un sitio donde se requiera Ver blog caminar bastante o donde tu hijo pueda montar bicicleta será más animado para él que permanecer dos horas jugando béisbol.

Cuidado con los apodos. Algunos padres con el mayor cariño llaman a sus hijos por sobrenombres. No caigas nunca en el error de llamar a tu hijo “mi gordito”, “el gordo” o algo similar. Estos “alias” no hacen otra cosa que reforzar en tu hijo su problema y se convierten en etiquetas que le puede tomar mucho tiempo quitárselas de encima.

Si sigues las recomendaciones de tu equipo de salud y le das suficiente apoyo a tu hijo verás cómo poco a poco él empezará a tener una actitud mucho mejor hacia las burlas de las cuales puede ser objeto. Si piensas que tu hijo, a pesar de poner en práctica con él todas estas recomendaciones no se siente bien, te recomendamos buscar la ayuda especializada de un psicólogo.

Hay más de 1.100 millones de adultos y 150 millones de niños con sobrepeso

El desarrollo de un tratamiento eficaz podría ayudar a ahorrar miles de millones de dólares, además de ayudar a salvar miles de vidas. AstraZéneca y Palatín ya han puesto en marcha un acuerdo mundial para descubrir nuevos fármacos contra la obesidad

Madrid, 13 febrero 2007 (AZprensa.com)

"La obesidad está aumentando a un ritmo alarmante, y es el factor principal detrás de la prevalencia creciente de la diabetes tipo 2, la enfermedad cardiovascular y ciertos tipos de cáncer”, ha afirmado el doctor Trevor Hallam, vicepresidente ejecutivo de Investigación y Desarrollo de Palatin Technologies, una compañía biofarmacéutica que acaba de anunciar un acuerdo mundial de colaboración con AstraZéneca, para descubrir, desarrollar y comercializar compuestos contra la obesidad.

La tasa de obesidad, una enfermedad crónica en la que el peso de una persona está seriamente por encima de lo que se considera saludable, ha aumentando considerablemente a lo lago de la última década -afectando a millones de personas en todo el mundo- y se espera que siga creciendo. Hoy en día, más de 1.100 millones de adultos y más de 150 millones de niños en todo el mundo presentan sobrepeso.

De acuerdo con la Asociación Americana para la Obesidad, esta es la segunda causa principal de muerte evitable después del tabaco, ya que casi un tercio de los adultos en Estados Unidos son obesos. La obesidad se asocia a una serie de patologías graves como la enfermedad cardiaca, el infarto cerebral, el cáncer, la hipertensión y la diabetes. Los americanos se gastan casi 1.200 millones de dólares en costes médicos y otros costes relacionados, de acuerdo con el Jefe del Servicio Federal de Sanidad en Estados Unidos. El desarrollo de un tratamiento eficaz para tratar este grave trastorno podría ayudar a ahorrar miles de millones de dólares, además de ayudar a salvar miles de vidas.

En este sentido, Hallam comenta que “hemos hecho avances considerables con el desarrollo preclínico de nuestros programas basados en el receptor de melanocortina, especialmente dentro del área de la obesidad, por lo que estamos realmente ilusionados con llevar adelante este programa conjunto con con una organización de carácter mundial como AstraZéneca.”

La colaboración se basa en el programa sobre obesidad y receptores de melanocortina de Palatin, e incluye el acceso a bibliotecas de compuestos, tecnologías esenciales y experiencia en el descubrimiento y desarrollo de fármacos relacionados con los receptores de melanocortina. El objetivo a corto plazo de esta colaboración es acabar de seleccionar un fármaco que sea el principal candidato para evaluación clínica. Los datos acumulados a partir de estudios genéticos, farmacológicos y fisiológicos identifican al sistema melanocortinérgico central como un regulador clave de la homeostasis energética. Esto ofrece un potencial importante para el desarrollo de nuevos tratamientos para la obesidad, la diabetes y el síndrome metabólico.

Por su parte, Jan Lundberg, vicepresidente ejecutivo de Descubrimientos de AstraZéneca, ha resaltado que “este nuevo enfoque, al dirigirse a los receptores de melanocortina, tiene el potencial de convertirse en una de las principales modalidades para el tratamiento de la obesidad”.

Información adicional.-

Términos económicos del acuerdo:

Bajo los términos de este acuerdo, Palatin recibirá un pago inicial por parte de AstraZéneca de 10 millones de dólares. Le corresponderán también unos pagos puntuales por un valor de 300 millones de dólares en total, y hasta 180 millones de dólares supeditados a logros específicos en el desarrollo y la tramitación ante el organismo regulador, y el remanente a la consecución de los objetivos de ventas junto con el pago de royalties escalonados sobre las ventas del producto hasta porcentajes de dos dígitos que dependerán de las ventas conseguidas. AstraZéneca asumirá la responsabilidad de la comercialización del producto, de su descubrimiento, y de los costes de desarrollo, contribuyendo ambas compañías con su experiencia científica dentro de esta colaboración para la investigación.

Palatin Technologies:

Es una compañía biofarmacéutica centrada en el descubrimiento y el desarrollo de moléculas de pequeño tamaño y de péptidos terapéuticos dirigidos específicamente a un receptor. El principal producto candidato de la compañía, la bremelanotida, está actualmente en ensayos clínicos de fase II para el tratamiento de la disfunción sexual tanto masculina como femenina. Las capacidades internas de la compañía en investigación y desarrollo, afianzadas por su tecnología MIDAS patentada, están estimulando el desarrollo de nuevos productos. La estrategia de Palatin consiste en desarrollar productos para llegar después a colaboraciones de comercialización con los líderes de la industria, con el fin de maximizar su potencial comercial.

Obesidad, microbios y hormonas

Las pasarelas de la moda están de moda, pero no por la moda en si misma, que siempre es noticia, sino por las modelos, y en concreto por su masa corporal. En la lucha contra la anorexia el ministerio competente quiere que se controle este aspecto de manera que no se publiciten estilizaciones anoréxicas como modelos o estereotipos a seguir. El peso corporal está regulado por la genética de la persona y otros factores como la fácil disponibilidad de alimentos muy energéticos y baratos, pensemos en las super-hamburguesas y demás comida rápida que tanta polémica está levantando, y la escasa actividad física que caracteriza a nuestra sociedad sedentaria, que ya no tiene que correr detrás de la comida, como lo hacían nuestros ancestros hace muchos miles de años.

Según se acaba de publicar en la prestigiosa revista Nature, también el microbiota, o conjunto de microorganismos que coloniza el intestino, puede desempeñar un papel importante en el mantenimiento del peso corporal. Permítanme un breve apunte técnico. Dentro de las bacterias hay dos grandes divisiones denominadas Firmicutes y Bacteriodetes. Firmicutes contiene más de 250 géneros, incluidos los Lactobacillus, las bacterias de los yogures, ¿recuerdan? Bacteriodetes contiene unos 20 géneros de los cuales el más importante es Bacteriodes.

Pues bien, se ha visto que en obesos abundan mucho más los Firmicutes que los Bacteriodetes. Parece ser que los microorganismos del intestino de los obesos son capaces de degradar más fibra de los alimentos que los de los flacos. De esta manera, los microorganismos de los obesos serían más hábiles para extraer la energía de los alimentos que los microorganismos de los flacos, y por ello extraerían más calorías de la misma cantidad de alimento. Esta eficiencia se traduce en un incremento pequeño pero continuado en la ingestión de calorías que no se ve compensado con un gasto energético equivalente. Se cree que esta circunstancia podría ser una de las causas importantes del incremento de peso.

Ahora bien esta es solo una pequeña parte de la historia. Hay muchos factores complejos implicados en el mantenimiento del peso. Por ejemplo los hormonales. Entre las hormonas relacionadas con el peso corporal se ha citado recientemente una nueva denominada leptina, cuya concentración aumenta al aumentar la grasa corporal. Esto se considera que es una señal que envía el tejido adiposo al cerebro indicando que nuestros depósitos de grasa están llenos, más o menos. La leptina produce, entre otros efectos, la reducción del apetito y el aumento del metabolismo de grasa. En los obesos se produce una resistencia a la leptina que provoca que los efectos de esta hormona sean menores y por lo tanto que la persona tenga tendencia a engordar.

Según lo que vamos sabiendo, el tejido adiposo no es algo que «sobre», sin más, sino que es una fuente de señales metabólicas cuya misión final es permitir el ajuste energético entre lo que ingerimos y lo que gastamos. La diferencia si es positiva se acumula en forma de grasa y si es negativa la grasa se quema. «Liposuccionar» sin cambiar el estilo de vida sirve para poco tiempo.

En la obesidad juegan muchos factores fisiológicos, ambientales y culturales, y otros que todavía no conocemos y que en los próximos años la investigación biomédica irá desvelando. Lo que si que está claro es que la salud exige optimizar nuestra masa corporal. No es un tema baladí, y bien hace el Ministerio de Sanidad y Consumo en actuar sobre estos temas (programa NAOS entre otras acciones), aunque quizás más que legislar de manera restrictiva debería hacerse de manera educativa. Así que ya sabe: a comer suficiente, variado y sano. ¡Ah! Y no se olvide de hacer ejercicio y, si puede, deje de fumar. Ageno Ajeno

Tomás Girbes

Saludos Cordiales

Dr. José Manuel Ferrer Guerra