Obesidad y Salud

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Cardiopatías, diabetes, hipertensión arterial, infarto cerebral, apnea del sueño y osteoartritis son sólo algunas de las patologías típicas de los adultos que sufren los niños obesos.

Especialistas aseguran que los niños con sobrepeso y obesidad infantil están sufriendo enfermedades características de la adultez. El sobrepeso significa sumar 30 años a su salud vascular generando cardiopatías, diabetes, hipertensión arterial, infarto cerebral, apnea del sueño u osteoartritis.

La Federación Española del Corazón (FEC) estableció un alerta sobre la importancia de controlar la alimentación y el estilo de vida de los más pequeños, puesto que las cifras de obesidad infantil empiezan a resultar alarmantes.

Según indicaron los expertos, “el hecho de que la prevalencia de la obesidad se haya triplicado en los últimos 15 años hace que ésta sea considerada ya como la epidemia del siglo XXI”.

Los últimos datos facilitados por el Instituto Nacional de Estadística (INE), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) en España, muestran que el 18,67% de los niños sufre sobrepeso y el 8,94% obesidad.

El doctor Sánchez Franco, jefe de Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Carlos III de Madrid y coordinador de Nutrición de la FEC, ha explicado que actualmente “muchos niños son alimentados con dietas desequilibradas y descomunalmente calóricas”.

Según afirmó el especialista, las comidas de los más pequeños deberían “priorizar los vegetales, las frutas y las legumbres y aún así, la dieta de edad joven debería contener más proteína animal que la de los adultos, priorizando el pescado, la carne de ave y los huevos y dejando en segundo lugar la carne roja”.

Igualmente, recomendó un mayor consumo de lácteos en edad joven que en edad adulta y ha advertido del “error generalizado de omitir el desayuno, una de las comidas más importantes del día, directamente implicada en la regulación del peso”.

A esto, “hay que sumar la obvia reducción de ejercicio físico de los niños, acostumbrados a vidas sedentarias delante del televisor o los videojuegos”, señaló.

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